'CAPUCHINOS PICANTES'
Comida deliciosa, una buena copa de vino. Prosito!🥂 Comunión, convivencia, buenas conversaciones. Cocina sabrosa.
Hasta la próxima receta de JENs🍯.
Que vienen muchas ricuras.
Con cariño, JENs🥰.
JENs cartera-técnica "vigilar los pequeños detalles" es un disfrute que ahorra costes.
Prepare una cantidad extra. Guarde la cantidad sobrante enfriada en recipientes herméticos en el frigorífico para el día siguiente o en el congelador para más tarde. día siguiente o en el congelador para más adelante.
Posiblemente en combinación con una receta JENs KookFun🍯.
INGREDIENTES
*Repollo puntiagudo 1/2
*Coliflor 1/2
*Champiñones 250 gr.
*Capuchinos 1 (olla grande)
*Cebolla (grande) 1 ud.
*Jengibre fresco (aprox. 10 cm)
*Rawits Rojos 3 uds.
*Nueces Kemirie 2 uds.
*Ajo 2 tntjs.
*Tomates (Trusser) 8 uds.
*Crema de coco (bloque) 50 gr.
*Curry 2 cucharaditas.
*Ambos bloques 1 ud.
*Pimienta 1 cdta.
*Aceite de girasol 2 cdas.
TOOLS
*Wajang
*Cucharón
*Policía
*Cuchilla de corte
*Tabla de cortar
*Rallador
Capuchinos
Ricas en vitaminas, minerales y tienen un alto contenido en fibra.
Son súper saludables y de sabor suave.
Puesta en escena
◻︎Pelar la piel del jengibre. ◻︎Rallar el jengibre y las nueces kemirie.
◻︎Picar finamente el ajo, el rawit y el coco en cubitos.
◻︎Pica finamente la cebolla y la col puntiaguda. Y los tomates por la mitad.
◻︎Pele la piel de los champiñones y luego córtelos en rodajas gruesas.
◻︎Corta la coliflor en tallos pequeños.
El plato
◻︎Pon el fuego en la posición media.
La sartén está bien caliente, el aceite en la sartén.
◻︎Freír las cebollas◻︎ rawits◻︎ cubo de caldo hasta que las cebollas estén traslúcidas.
Agrega: ◻︎ el ajo ◻︎ tomates ◻︎ champiñones ◻︎ hierbas ◻︎ bloque de coco.
Revuelva esto hasta que todo se junte bien.
◻︎Cocine a fuego lento en la sartén durante 10 minutos.
Revuelva suavemente en el medio.
◻︎ Después de 10 minutos, agregue el repollo puntiagudo.
Remueve todo y deja que hierva a fuego lento.
◻︎ Pasados los 15 minutos, añade los trozos de coliflor.
Revuelve todo suavemente para que las verduras conserven un mordisco firme.
◻︎Después de unos 10 minutos, apaga el fuego.
El plato está listo, disfrútalo. ¡SELAMAT MAKAN!
¿Tienes algún buen consejo o sugerencia de comida?👍
Los JENs pueden estar ocupados cocinando o probando sus recetas.
Su objetivo es responderle en un plazo de 48 horas.
Hasta JENs en JENs KookFun🍯.
